La piscina y la playa son lugares a los que vamos a disfrutar y olvidarnos de todo. El agua es vida, felicidad\u2026 pero como dec\u00eda Bruce Lee, tambi\u00e9n puede golpear duro y darnos un buen susto. A continuaci\u00f3n repasamos unas nociones b\u00e1sicas de seguridad para disfrutar de una jornada sin sobresaltos a la orilla del mar o junto a la piscina con nuestros amigos:<\/p>\n
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– Entra al agua siempre con un compa\u00f1ero<\/strong> y no permitas que nadie se ba\u00f1e a solas.<\/p>\n <\/p>\n – Nunca te sumerjas de cabeza<\/strong> primero. Entra siempre al agua a pie para comprobar la profundidad.<\/p>\n <\/p>\n – Disfruta del ba\u00f1o solamente en las zonas designadas<\/strong> y supervisadas<\/strong> por socorristas.<\/p>\n <\/p>\n – Nunca dejes solo a un ni\u00f1o<\/strong> cerca del agua y jam\u00e1s delegues su supervisi\u00f3n a otro menor. Educa a los ni\u00f1os para que pidan permiso antes de ir al agua.<\/p>\n <\/p>\n – Los ni\u00f1os peque\u00f1os y los nadadores inexpertos deber\u00edan utilizar chalecos salvavidas<\/strong> homologados durante el ba\u00f1o.<\/p>\n <\/p>\n – Mant\u00e9n una supervisi\u00f3n de los menores<\/strong> constante. Evita las distracciones mientras vigilas. Muchos de los accidentes suceden con la presencia de uno o ambos padres.<\/p>\n <\/p>\n – Si alguien en tu familia no sabe nadar<\/strong> y quiere disfrutar del ba\u00f1o, lo mejor es que se apunte a unas clases de nataci\u00f3n.<\/p>\n <\/p>\n – Si tienes ni\u00f1os y piscina en casa, es recomendable que protejas su per\u00edmetro con una valla de seguridad<\/strong>.<\/p>\n <\/p>\n – Si pierdes de vista a un menor<\/strong>, comprueba primero en el agua. Cada segundo cuenta.<\/p>\n <\/p>\n – Ten a mano siempre el tel\u00e9fono m\u00f3vil<\/strong> por si tienes que llamar al 112<\/strong> (tel\u00e9fono de emergencias de la Uni\u00f3n Europea)<\/p>\n <\/p>\n – Protege tu piel del sol<\/strong>. En este art\u00edculo<\/a> te ense\u00f1amos c\u00f3mo.<\/p>\n <\/p>\n – Bebe agua<\/strong> con regularidad, aunque no tengas sed. Evita bebidas alcoh\u00f3licas ya que no solo aumentan la probabilidad de accidente sino que tambi\u00e9n distorsionan la capacidad del cuerpo para regular su temperatura.<\/p>\n <\/p>\n – En tu piscina, mant\u00e9n unos niveles qu\u00edmicos saludables<\/strong> para evitar afecciones en la piel, ojos y o\u00eddos. Aqu\u00ed<\/a> te ense\u00f1amos c\u00f3mo.<\/p>\n <\/p>\n Para conocer m\u00e1s consejos sobre seguridad, \u00fanete a la comunidad de amantes del agua en Twitter<\/a> y Facebook<\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La piscina y la playa son lugares a los que vamos a disfrutar y olvidarnos de todo. El agua es vida, felicidad\u2026 pero como dec\u00eda Bruce Lee, tambi\u00e9n puede golpear duro y darnos un buen susto. A continuaci\u00f3n repasamos unas nociones b\u00e1sicas de seguridad para disfrutar de una jornada sin sobresaltos a la orilla del …<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":446,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[247],"tags":[255,286],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.grepool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/441"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.grepool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.grepool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.grepool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.grepool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=441"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/blog.grepool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/441\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1399,"href":"https:\/\/blog.grepool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/441\/revisions\/1399"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.grepool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/446"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.grepool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=441"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.grepool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=441"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.grepool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=441"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}