{"id":473,"date":"2016-07-11T09:47:52","date_gmt":"2016-07-11T09:47:52","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.gre.es\/?p=473"},"modified":"2021-10-18T11:48:05","modified_gmt":"2021-10-18T11:48:05","slug":"el-corte-de-digestion-es-mentira","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.grepool.com\/es\/articulos\/seguridad\/el-corte-de-digestion-es-mentira\/","title":{"rendered":"El corte de digesti\u00f3n \u00a1es mentira!"},"content":{"rendered":"

\u00bfCu\u00e1ntas horas ten\u00edas que esperar despu\u00e9s de comer antes de entrar en el agua? Recuerdo que mi madre no me permit\u00eda mojar un pie hasta pasada la hora y media. Yo, como ni\u00f1o, me sent\u00eda afortunado, poderoso; pues sab\u00eda de padres que les impon\u00edan hasta dos horas de espera a alguno de mis amigos. Pero conoc\u00edamos un truco: si nos met\u00edamos en el agua inmediatamente despu\u00e9s de comer, no hab\u00eda riesgo de sufrir el temido \u201ccorte de digesti\u00f3n”<\/strong>. Hab\u00eda veces en la playa que me com\u00eda el bocadillo directamente en la orilla para no darle opci\u00f3n alguna a la muerte. Las leyendas urbanas pueden ser caprichosas\u2026<\/p>\n

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En realidad, lo que malamente se conoce como corte de digesti\u00f3n no es otra cosa que un s\u00edncope por hidrocuci\u00f3n<\/strong>, tambi\u00e9n llamado s\u00edndrome de inmersi\u00f3n; y nada tiene que ver con un fallo del proceso digestivo.<\/p>\n

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Una persona corre riesgo de \u201chidrocutarse\u201d cuando al meterse en el agua el cambio de temperatura<\/strong> es tan brusco que produce una reacci\u00f3n corporal que inhibe la respiraci\u00f3n y circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, con posibilidad, en el peor de los casos, de desembocar en una parada cardiorrespiratoria.<\/p>\n

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Intuimos, por tanto, que el mito del \u201ccorte de digesti\u00f3n\u201d proviene del hecho de que el proceso de digesti\u00f3n aumenta la temperatura de nuestro cuerpo, lo que dilata la diferencia t\u00e9rmica entre nuestro organismo y la piscina. Pero este aumento de temperatura lo pueden causar otros factores, como el ejercicio, y provocar igualmente el s\u00edndrome de inmersi\u00f3n.<\/p>\n

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Entonces, \u00bfpodemos meternos al agua despu\u00e9s de comer? Depende. Deber\u00e1s vigilar tu temperatura corporal y la del agua. Si la diferencia es importante, quiz\u00e1 quieras dedicarle un tiempo a rebajar la temperatura de tu cuerpo. Mojarse la nuca y las mu\u00f1ecas y entrar en el agua lentamente es una buena manera de reducir nuestra temperatura y evitar riesgos.<\/p>\n

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Lo importante es tener un poco de cabeza y saber leer la situaci\u00f3n. Si nos hemos dado un atrac\u00f3n estilo Elvis Presley, quiz\u00e1 debamos dedicarle m\u00e1s tiempo a reducir esta diferencia t\u00e9rmica para asegurarnos de no padecer el shock termodiferencial.<\/p>\n

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Estos son algunos de los factores que pueden aumentar el riesgo de sufrir un s\u00edncope por hidrocuci\u00f3n:<\/p>\n

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– Aguas con temperaturas por debajo de los 27 grados
\n– Largas sesiones de sol
\n– Hipertermia (link: https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Hipertermia)
\n– Grandes esfuerzos, ya sea por trabajo o deporte.
\n– Uso de medicamentos
\n– Traumatismos previos al ba\u00f1o, como caer de vientre sobre el agua
\n– Ingesta abundante de alimentos antes del ba\u00f1o.<\/p>\n

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Si a\u00fan as\u00ed, estamos temerosos o tenemos sospechas de que nosotros o alguno de nuestros compa\u00f1eros pudiera sufrir el s\u00edndrome de inmersi\u00f3n, estos son algunos de los s\u00edntomas que podemos vigilar :<\/p>\n

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– Estado de desorientaci\u00f3n, fatiga, torpeza en los movimientos, dificultad para razonar y entender…
\n– V\u00e9rtigos
\n– Zumbidos en los o\u00eddos
\n– Enrojecimiento de la piel
\n– Sensaci\u00f3n de calor en abdomen y en la cara interna de brazos y piernas
\n– Visi\u00f3n borrosa
\n– Dolores articulares y calambres
\n– Piel de gallina.<\/p>\n

 <\/p>\n

La \u00fanica ruta segura es tomar siempre precauciones, aunque la situaci\u00f3n y las condiciones no parezcan de riesgo. Recuerda siempre entrar poco a poco en el agua, \u00a1y no pierdas m\u00e1s horas de ba\u00f1o!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00bfCu\u00e1ntas horas ten\u00edas que esperar despu\u00e9s de comer antes de entrar en el agua? Recuerdo que mi madre no me permit\u00eda mojar un pie hasta pasada la hora y media. Yo, como ni\u00f1o, me sent\u00eda afortunado, poderoso; pues sab\u00eda de padres que les impon\u00edan hasta dos horas de espera a alguno de mis amigos. Pero …<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4471,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[247],"tags":[304],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.grepool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/473"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.grepool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.grepool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.grepool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.grepool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=473"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/blog.grepool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/473\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1395,"href":"https:\/\/blog.grepool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/473\/revisions\/1395"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.grepool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4471"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.grepool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=473"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.grepool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=473"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.grepool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=473"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}