{"id":998,"date":"2017-09-13T14:44:29","date_gmt":"2017-09-13T14:44:29","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.gre.es\/?p=998"},"modified":"2019-06-06T10:07:05","modified_gmt":"2019-06-06T10:07:05","slug":"deteccion-temprana-del-cancer-de-piel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.grepool.com\/es\/articulos\/seguridad\/deteccion-temprana-del-cancer-de-piel\/","title":{"rendered":"Detecci\u00f3n temprana del c\u00e1ncer de piel"},"content":{"rendered":"<p>El c\u00e1ncer de piel es el m\u00e1s com\u00fan de todos los c\u00e1nceres. Pero tambi\u00e9n es el m\u00e1s f\u00e1cil de curar si se diagnostica y trata precozmente. Si se le permite crecer el c\u00e1ncer de piel puede desfigurar el cuerpo humano o incluso llevarlo a la muerte.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ahora que estamos a punto dar por terminada la temporada de piscina y la de los ba\u00f1os de sol, es buen momento para concienciarnos y llevar a cabo las precauciones pertinentes.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Autoexploraci\u00f3n<\/h2>\n<p>La Fundaci\u00f3n del C\u00e1ncer de Piel recomienda a todo el mundo la pr\u00e1ctica de una autoexploraci\u00f3n exhaustiva de los pies a la cabeza. Con el fin de detectar cualquier posible lesi\u00f3n cancerosa o precancerosa, se recomienda realizarlo una vez al mes, como m\u00ednimo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Esta nueva rutina puede desmotivar a muchos, pero no deber\u00eda de ocupar m\u00e1s de 10 minutos al mes. Una cantidad de tiempo \u00ednfima para el valor que posee. Para no olvidarnos, podemos acompa\u00f1ar esta autoexploraci\u00f3n con otras igual de importantes como son la de mama en el caso de las mujeres o la testicular en los hombres.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>En cualquier caso, se recomienda una primera visita al dermat\u00f3logo y un examen de cuerpo completo para asegurar que cualquier mancha, pecas o lunares existentes son normales. Aprovecha la visita, ya que nadie te puede asesorar mejor sobre qu\u00e9 es lo m\u00e1s conveniente para tu caso.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>La regla A-B-C-D-E<\/h2>\n<p>A la hora de realizar la exploraci\u00f3n rutinaria, deber\u00edamos tener presentes estas siglas en nuestra cabeza. Cada letra se corresponde con un aspecto a comprobar en los diferentes lunares, pecas o manchas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>A: Asimetr\u00eda &#8211;<\/strong> A diferencia de los lunares benignos, los malignos suelen presentar asimetr\u00eda en su forma.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>B: Bordes &#8211;<\/strong> La forma redondeada de las manchas y lunares benignos no presenta bordes bruscos. Los bordes del melanoma pueden ser dentados y cortantes.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>C: Color &#8211;<\/strong> El color de las manchas y lunares benignos suelen ser del mismo tono, mientras que los malignos pueden contener diferentes matices de marr\u00f3n y negro.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>D: Di\u00e1metro &#8211;<\/strong> Un di\u00e1metro mayor de 6 mm indica que el lunar puede ser maligno. Comprueba el tama\u00f1o de tus lunares conocidos con regularidad.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>E: Evoluci\u00f3n &#8211;<\/strong> Vigilar cualquier otro cambio en los lunares.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Si alguno de los lunares cumple una de estas caracter\u00edsticas, es motivo suficiente para consultar r\u00e1pidamente con el dermat\u00f3logo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Zonas m\u00e1s vulnerables al c\u00e1ncer de piel<\/h2>\n<p>El c\u00e1ncer de piel puede aparecer en cualquier parte del cuerpo, aunque esta ni siquiera haya sido expuesta a la luz solar. Es cierto que en el caso de las mujeres se registran m\u00e1s casos de c\u00e1ncer de piel en las piernas. En los hombres el melanoma suele aparecer en el torso.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Vamos a detallar un orden de b\u00fasqueda f\u00e1cil de recordar para cubrir todas las partes del cuerpo y que el examen rutinario sea m\u00e1s eficaz:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>1 &#8211; Cara:<\/strong> Examina toda la cara. Presta especial atenci\u00f3n a la nariz, los labios, la boca y las orejas, y comprueba sus partes interiores y exteriores.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>2 &#8211; Cuero cabelludo:<\/strong> Ay\u00fadate de un espejo, un secador, o incluso un familiar si hace falta para examinar al completo la zona capilar.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>3 &#8211; Manos:<\/strong> El dorso, la palma de la mano, entre los dedos, debajo de las u\u00f1as\u2026 Contin\u00faa tu examen por las mu\u00f1ecas hasta llegar a los codos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>4 &#8211; Brazos:<\/strong> Delante del espejo comprueba, tanto por delante como por detr\u00e1s, que no haya ninguna anomal\u00eda desde los codos hasta las axilas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>5 &#8211; Torso:<\/strong> Desde el cuello hasta la cintura, como debajo del pecho.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>6 &#8211; Espalda:<\/strong> De espaldas a un espejo de suficiente tama\u00f1o, ay\u00fadate con otro de mano para examinar hombros, nuca y espalda.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>7 &#8211; Piernas:<\/strong> Con ayuda del espejo vigila que todo est\u00e1 en orden en la parte baja de tu espalda, as\u00ed como en las nalgas y la parte frontal y trasera de tus piernas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>8 &#8211; Zona genital y pies:<\/strong> Si\u00e9ntate para examinar el \u00e1rea genital y la parte interior de las piernas. Repasa aquellas zonas que no pudiste comprobar de pie. Busca tanto en el empeine como en la planta del pie. Al igual que en las manos, mira entre los dedos y bajo las u\u00f1as.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Detectar c\u00e1ncer de piel mediante Apps<\/h2>\n<p>Con la regla ABCDE y el examen de pies a cabeza deber\u00eda bastar para estar alerta de la posible aparici\u00f3n del melanoma. Pero apps como la espa\u00f1ola <a href=\"http:\/\/fotoskinapp.com\">FotoSkin<\/a>, sin entrar a valorar su efectividad, pueden ser de gran valor solo por el simple hecho de motivar la realizaci\u00f3n de la autoexploraci\u00f3n con m\u00e1s frecuencia.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>El uso de este tipo de tecnolog\u00eda puede ayudar tambi\u00e9n en la misi\u00f3n de concienciar a amigos y familiares. El uso de una aplicaci\u00f3n m\u00f3vil es siempre m\u00e1s atractivo que la demanda de pasar un rato frente al espejo, sobre todo para aquellos m\u00e1s peque\u00f1os y despreocupados.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Aprender a realizar un examen de piel e incluirlo en nuestra rutina est\u00e1 muy bien, pero no nos exime del cumplimiento de unos h\u00e1bitos responsables con respecto al verano y el sol.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Recuerda utilizar lociones que te protejan de los rayos del sol, as\u00ed como gafas, sombreros y cualquier otro elemento que pueda ayudarte a prevenir el c\u00e1ncer de piel.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El c\u00e1ncer de piel es el m\u00e1s com\u00fan de todos los c\u00e1nceres. Pero tambi\u00e9n es el m\u00e1s f\u00e1cil de curar si se diagnostica y trata precozmente. 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