Llevamos prácticamente un año viviendo una nueva “normalidad” marcada por la pandemia de la Covid-19. Muchos sectores se han visto afectados, pero queremos destacar uno en especial: ¿Cómo ha cambiado nuestra manera de hacer deporte?
Deportes al aire libre
Debido a las restricciones continuas y la prohibición de aglomeraciones en espacios cerrados, nuestra manera de hacer deporte ha cambiado. Según una entrevista en El País, durante el confinamiento las tiendas de bicicletas vendieron hasta un 50% más.
Y es que la práctica de ejercicio físico al aire libre le ha ganado terreno a los gimnasios en esta pandemia. La gente se ha lanzado a las calles a practicar deportes como el running, el senderismo o el ciclismo.
Pero ¿qué hay de los deportes indoor como la natación? ¿Ya no son seguros?
Piscinas seguras
Cuando se habla de la seguridad de una piscina pública en época de pandemia, hay diversas opiniones. Por un lado, están las personas que piensan que no es un deporte seguro ya que no puede utilizarse mascarilla e inevitablemente la mucosidad queda atrapada en el agua.
Por otro lado, están los que piensan que la piscina es uno de los lugares más seguros ya que la propia agua requiere de un tratamiento desinfectante a base de cloro que elimina todo tipo de virus y bacterias que se encuentran en el agua.
Tratamientos de agua
Y así es, aunque pueda parecer que la piscina no es un lugar libre de Covid-19, puede llegar a serlo si se realiza un seguimiento de manera correcta.
Es decir, es cierto que el cloro se utiliza para eliminar no solamente las bacterias si no también los virus que puedan depositar las personas en el agua. Por lo que la cantidad adecuada de cloro puede prevenir el contagio.
Sin embargo, hay otros factores que se deben controlar. Para que el cloro actúe de manera eficaz eliminando todos los virus y bacterias, el agua debe estar en perfecto estado; con un nivel de pH estable y regulado.
Mantener el agua en óptimas condiciones no es problema en polideportivos ya que siempre hay una o varias personas que se encargan de ello y lo revisan periódicamente.
En piscinas particulares donde no hay una supervisión tan exhaustiva es donde el cloro puede perder su eficacia por no supervisar el estado del agua tan a menudo.
Responsabilidad individual
Aunque las piscinas son un lugar seguro para seguir haciendo deporte, cada persona tenemos una responsabilidad que debemos cumplir y respetar cuando vayamos a nadar en un sitio público.
Por un lado, es muy importante ducharse inmediatamente antes y después de meternos al agua. Esto ayudará a eliminar residuos y bacterias que podamos tener en nuestra piel.
Además, debemos evitar el contacto directo con otras personas durante el baño; al igual que en el resto de los lugares públicos, mantener la distancia de seguridad es clave en estas situaciones.
Las piscinas son un lugar seguro donde puedes practicar deporte libre de Covid-19.
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